肌 加齢 変化

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肌を作る「表皮、真皮、皮下脂肪」の加齢での変化。ケアは1日でも早く

読了までの目安時間:約 4分

 

人の肌は、表皮、真皮、皮下組織からできています。

若いころはハリや潤いがある肌ですが、年齢を重ねるとともに、老化が進んで変化していきます。

では、表皮、真皮、皮下組織は、老化でどのような変化があるのでしょうか?

老化による肌の変化についてお話ししますね。


表皮は、加齢で薄くなっていく

肌は、以下のように、大きく分けて3つからできています。
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肌の一番外側にある表皮は、ターンオーバー(肌の生まれ変わり)をしていますが、このターンオーバーの期間が老化で遅くなっていきます

20代のころは約4週間くらいですが、40代になると約6週間に、60代になると10週間以上になってしまうんです。

ターンオーバーが遅くなると、表皮は薄くなり、縮んだようにシワができてしまいます。


また、表皮の一番外側にある角質層は、古い角質細胞が剥がれ落ちずにいつまでも残ってしまいます。

すると、角質層が厚くなり、くすみなどの原因になってしまいます。


真皮では、コラーゲンとエラスチンの減少や変性が起こる

表皮の内側にある真皮は、30代くらいになるとコラーゲンやエラスチンが、減少、変性、断裂が起こり始めます。

それにより、ハリがなくなり、シワやたるみができてしまいます。

丈夫なゴムのようなネットワークはくずれ、シワが刻まれ、さらにたるみにつながっていきます。エラスチンの断裂によってネットワーク全体がくずれ、シワが刻まれ、さらにたるみにつながっていきます。エラスチンの断裂によってネットワーク全体がくずれ始めると、たるみが生じてきます。

また、表情に沿って同じところが繰り返し折りたたまれるため、コラーゲン線維が次第によれていきます。古くなったカーペットのように、線維の密な部分と粗い部分ができ、この粗い部分が深いシワになります。これが、表情を戻したときも消えない、いわゆる「大ジワ」になっていきます。
(引用元:素肌美人になるためのスキンケア美容医学事典)


このように、加齢によりエラスチンが断裂したり、コラーゲンが変性したりするため、シワやたるみができ始めるんです。


加齢により、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを作る線維芽細胞の働きも低下してしまいます。

するとコラーゲンとヒアルロン酸の量が減り、真皮が薄くなり、水分量も減ってしまうんです。

なんと、コラーゲンの量は80歳なると20歳と比べて3分の1に、ヒアルロン酸の量は60歳になると乳児の4分の1にまで減ってしまうんですよ。


加齢により、真皮にある毛細血管も硬く細くなっていきます。

すると血行が悪くなり、肌へ栄養が届きにくくなるので、さまざまなトラブルも増えてきます。


皮下組織はたるみ、体全体がたるんでくる

皮下組織は、おもに脂肪でできていますが、繊維状の膜につつまれているんです。

加齢により、皮下組織を包んでいる膜は弱くなってしまい、それにより皮下組織はたるんでしまいます

すると、頬やバスト、ヒップ、お腹など、脂肪が厚い部分もたるんでしまうんです。


このように、加齢により、肌の特徴は大きく変わってしまいます。

少しでも長い間、若くて綺麗な肌を保ちたい方は、1日でも早くスキンケアやアンチエイジングを始めてくださいね。

すぐには効果を感じないかもしれませんが、10年後、大きな違いとして現れてきますよ。

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