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洗顔でやりがちな間違い方法とは?ゴシゴシこする、冷水で冷やす…

読了までの目安時間:約 4分

 

誰もが当たり前のように行なっている洗顔。

ですが、意外と自己流でやっている人が多いのも洗顔です。

洗顔は、スキンケアの中で、クレンジングに次いで
肌に負担のかかる行程です。

なので、間違った方法は、ニキビや肌荒れ、敏感肌など
肌トラブルの原因になってしまう
んです。


そのため、前回は、『正しい洗顔方法』についてお話しました。

まだ読んでいない方は、こちらからお読みください。
洗顔の役割と正しい洗顔方法|間違った方法はニキビなど肌トラブルの原因に


そして、今回は、多くの人がやりがちな『洗顔のNG行為
について分かりやすくお話しますね。


泡立てが足りない≪NG行為 その1≫

泡立てるタイプの洗顔は、しっかり泡立てることが大切。

というのも、泡の量が少ないと、洗顔料の
濃度が濃くなりすぎてしまい、肌に刺激となります。

さらに、汚れとなじませるときに、摩擦も大きくなってしまいます。

しっかり泡立てをするようにしましょう。

泡立ての目安は、手と手を合わせたときに、
間に泡のクッションができる程度ですよ。


洗うときにゴシゴシこすり過ぎる≪NG行為 その2≫

洗顔でゴシゴシこするのはNGです。

角質を傷つけて、ニキビや肌荒れ、敏感肌など
肌トラブルの原因になります。
ニキビを悪化させる肌に刺激となる行為とは?毎日のケアは優しく


すすぎが不十分≪NG行為 その3≫

洗顔後のすすぎが不十分だと、洗顔の洗浄剤が刺激となって
肌トラブルの原因になります。

特に、髪の毛の生え際やあごの下は、すすぎ残しが多いので丁寧にすすぎましょう。

ただし、すすぎのときも、ごしごしこすらないようにしてくださいね。
ニキビケアで大切な洗顔のすすぎ方!“優しく丁寧に”


洗顔の時間が長すぎる≪NG行為 その4≫

洗顔は、長々やり過ぎると肌に刺激となります。

“洗顔は洗浄剤”ということを忘れないでくださいね。

なので、1分~1分半くらいの短時間で終わらせたいところです。


仕上げに冷水をかける≪NG行為 その5≫

洗顔後に、仕上げとして冷水で冷やす人がいますが、これは注意です。

急激な温度変化によって、赤ら顔の原因になる場合があるんです

冷水で仕上げをすると、毛穴が引き締まったように感じますが、
この効果は30分程度しかもたないので、あまり意味がないんです。


泡立てネットはここに注意!

泡立てネットは、弾力のある泡が、簡単に作れるとても便利な道具です。

ですが、実は泡立てネットは、水が少なくても泡が作れてしまうところが欠点です。

というのも、洗顔料は、水と空気を上手に含ませながら
適切な洗浄濃度にすることが大切。

なので、泡立てネットは、水が少なくても泡立ってしまうので
濃度が濃いまま肌に触れてしまう可能性があるんです。

泡立てネットを使うときは、きちんと水を加えてくださいね。


このように、洗顔には、やりがちなNG行為がたくさんあります。

あなたは、これらの行為をしていませんでしたか?

NG行為は、肌トラブルの原因になってしまう
場合があるので、注意してくださいね。

そして、正しい方法で洗顔をして、綺麗な肌を手に入れましょう。

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