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ニキビの正しい芯の出し方|潰すと早く治るタイミングとは

読了までの目安時間:約 5分

 

『ニキビは、触ったり潰してはいけない』と昔から言われます。

というのも、触るなどすると、ニキビが悪化したり、
ニキビ跡が残ってしまったりするからです。

ですが、ニキビのできはじめのタイミングなら、
潰した方がはやく治る場合があるんです。

というわけで、今回は、ニキビを潰して良いタイミングと、
潰し方について説明したいと思います。


微小面ぽう、白ニキビ、黒ニキビのときは、潰しても良い

ニキビには5つの段階があります。(ニキビ跡を入れると6段階)

微小面ぽう(毛穴に皮脂がたまり始めた状態)

白ニキビ(毛穴に皮脂が溜まり、ポツンと見え始めた状態)

黒ニキビ(白ニキビの状態から皮脂が酸化して、毛穴から黒く見えている状態)

赤ニキビ(毛穴が炎症を起こしている状態)

黄ニキビ(赤ニキビが悪化して膿が出て腫れあがっている状態)

ニキビ跡(シミや凸凹肌になった状態)

と、このように変化していきます。

下に行くほど状態が悪化しています。詳しくは下記をご覧ください。
白ニキビや微小面ぽうとは?原因は?突然できるわけではない!
黒・赤・黄ニキビとは? 状態が悪化するほど跡が残りやすい


そして、この中で、潰しても良いニキビは、
微小面ぽう、白ニキビ、黒ニキビ』です。

『微小面ぽう、白ニキビ、黒ニキビ』は、皮脂が詰まっただけの状態なので、
正しい方法で潰して芯を出せば、悪化することなく、治りも早いんです。


ただし、『赤ニキビ、黄ニキビ』は、絶対に触ったり、潰したりしてはダメです。

この段階のニキビは、毛穴が炎症しているので、触るなどすると
悪化して治りが遅くなり、ニキビ跡も残りやすくなるんです。


ニキビができない肌を作ることが一番ですが、もし『微小面ぽう、白ニキビ、
黒ニキビ』が出来てしまったら、正しい方法で潰して芯を出すか、
ニキビケア化粧品で正しいケアをしてすようにして、悪化するのを防ぎましょう。


ニキビの潰し方と必要な道具

それでは、『微小面ぽう、白ニキビ、黒ニキビ』の
正しい潰し方(芯の出し方)の説明をしますね。


【必要な道具】

・消毒済みの面ぽう圧子(コメドプッシャー)
・消毒済みのピンセット
・ニキビ用軟膏(自分の肌に合うもの)
・清潔な面棒
・スキンケア化粧品


【芯の出し方】

1.洗顔をして、お風呂で温まる
2.清潔なタオルで優しく押すように顔を拭く(こすって拭かない)
3.肌が冷め、乾燥するまで待つ(必ず乾燥してから行う)
4.コメドプッシャーの穴をニキビの中心に合わせる
5.軽めに押す(絶対に力を入れて押さない)
6.息を吐きながら約5秒押す
7.押す力を緩める(約5秒)
8.6と7を、3~4回繰り返す
9.ニキビの芯が出てきたら、コメドプッシャーで押したままピンセットで抜く
10.面棒でニキビ用軟膏をつける
11.いつものスキンケアを行う


【注意事項】

・指や爪で芯を出そうとしない
・むやみに紫外線に当たらない
・道具は洗浄・消毒をした状態で使用する(煮沸消毒をする)
・正しい方法で行い、正しい処置をする
・芯がでなかったら、その日はやめる。無理矢理行わない


これが、正しいニキビの潰し方(芯の出し方)です。


爪や指、消毒していない道具でニキビを潰すと、毛穴に雑菌が
侵入してニキビが悪化するので注意です。


また、ニキビができているときに紫外線に当たると、
肌の表面に活性酸素が発生して、ニキビが悪化してしまいます。

なので、ニキビを改善したいなら、できるだけ紫外線に
当たらないようするといいですよ。


そして、正しい方法や処置をしなかったり、
芯だしが中途半端になったりすると、
ニキビが悪化して跡が残ることがあります。

絶対に、正しい方法で行ってくださいね。
(自分でニキビの芯だしをする時は、自己責任で行ってください)

『美容面ぽう、白ニキビ、黒ニキビ』は、正しい方法で芯だしを行えば
効果的にニキビをケアすることができます。

ですが、一番は大切なことは、ニキビができない肌を作ることです。

正しいスキンケアや規則正しい食生活、生活習慣をして、
ニキビができない肌作りをして、いざという時に、
この方法を行うようにしましょうね。

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