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日焼け止め化粧品の注意点|塗り方によっては効果が低下します

読了までの目安時間:約 4分

 

若くてきれいな肌を保つためには、
紫外線予防(UVケア)は必須です。

そのためには、日焼け止め化粧品を使うことが基本です。
日焼け止め化粧品の選び方|ポイントを外すと肌への負担が大に

ですが、日焼け止め化粧品を使うに当たり、いくつか注意点があるんです。

そして、これを守らないと、日焼け止め効果が、
弱くなってしまうことがあるんです。

というわけで、『日焼け止め化粧品の注意点』についてお話しますね。


日焼け止め化粧品を塗る量に注意

日焼け止め化粧品には、紫外線をカットする効果を示す
SPFやPAが書かれています。

ですが、塗る量が少ないと、紫外線をカットする効果が弱くなってしまうんです。

例えば、SPF20の効果があったとしても、
塗る量が少ないとSPF10くらいしか
効果が得られないこともあるんです。


SPFの値は、実際に、人間の皮膚を使って測定するそうです。

測定方法は、1平方cmあたりに日焼け止め化粧品2mgを
塗って測定するようです。

なので、パッケージに書かれているSPF値は、
これくらいの量を塗ったときの値というわけなんです。


ですが、実際に1平方cmあたりに2mgを塗ってみると
分かるのですが、これはかなりの量です。

一般的に女性が使っている量は、これの約4分の1くらいなんだとか。

その場合、日焼け止めの効果は、約20分の1に下がってしまうそうです。

なので、日差しが強い時に、長時間外にいるときは、
塗る量に気をつけてくださいね


また、たくさん塗るとベタついて嫌という人は、
ほほ骨あたりだけ少し厚めに塗るとよいそうです。

というのも、紫外線によるシミは、ほほ骨あたりから
できることが多そうなんです。


日焼け止めの上にパウダーファンデーションを重ねて、効果アップ

UVカットの効果を、さらにアップさせるためには、
日焼け止め化粧品の上に、パウダーファンデーションを重ねるといいですよ。

というのも、パウダーファンデーションの色粉は、
紫外線散乱剤に似ているんです。

なので、特に日焼け止め防止効果をうたっていなくても、
パウダーファンデーションには、UVカットの効果が
あると言われているんです。

そのため、レーザー治療をする時に、ファンデーションが
肌に残っていると、レーザー光が跳ね返されてしまうそうですよ。

このような理由から、ファンデーションは、パウダータイプがオススメなんです。

ファンデーションには、リキッドやクリームタイプがありますが、
これらは、界面活性剤をたくさん含んでいるので、
肌への刺激が強く、肌荒れなどの原因になってしまいます。

また、UVカットをうたっているファンデーションもありますが、
多くの場合、肌への刺激が強い“紫外線吸収剤”を使っていることが多いです。

なので、特にUVカットの効果をうたっていなくても、
パウダータイプのファンデーションを使うのがいいですよ。



この『日焼け止め化粧品の注意点』に気をつけながら、
しっかりUVカットをして、きれいで若々しい肌を保っていきましょう。

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