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ニキビと男性ホルモンの関係|大人ニキビの原因になるの?

目安時間:約 3分

『ニキビは男性ホルモンが多いからできる』
ということをよく耳にしますね。

ですが本当に、男性ホルモンが多いからニキビができるのでしょうか?

今回は、この多くの人が思っている疑問についてみてきましょう。


男性ホルモンは、ニキビができる“初期段階”のときだけ関係する

『大人ニキビは、男性ホルモンが多いからできる』という噂。

ニキビに悩んでいるほとんどの人が、一度は聞いたことがあると思います。

なので、女性ホルモンを増やすようにすれば
ニキビは改善するという話も聞きますね。


ですが、これは誤解です。

きっと、あごやフェイスラインなど、ひげの生える部分に
大人ニキビができやすいので、このような噂が立つんだろうと思います。


ニキビは、急にできるのではなく、

1.毛穴の出口がせまくなって、皮脂が詰まりやすくなる

2.皮脂が毛穴の中にたまり、皮脂をエサにアクネ菌が繁殖する

3.毛穴の中が炎症を起こす

4.毛穴の炎症が広がり、毛穴のまわりまで赤く腫れあがる
また、毛穴の中やまわりに白血球が集まり、アクネ菌を攻撃する


5.毛穴の炎症が進むと、毛穴の壁が壊れてさらに炎症が酷くなる
すると、凹んでニキビ跡ができたりする


という、段階を追って成長し症状が悪化していきます。
白ニキビや微小面ぽうとは?原因は?突然できるわけではない!


そして、ニキビのできはじめ(1のとき)のときには
男性ホルモンが関係しています。

ですが、それ以降は“ニキビと男性ホルモン”の関係は不明なんです。


もし、本当に男性ホルモンが増えているなら、
ひげや体毛が毛深くなったり、喉仏が出たりと、
男性化する兆候がでるはずです。

それに、女性よりも男性ホルモンが多いはずの
男性全員がニキビ肌ということはありませんよね。


なので、ニキビは、「男性ホルモンが多いからできる」とか、
「女性ホルモンを増やして、男性ホルモンを減らせば治る」という
単純なものではない
んです。


ニキビの原因は複雑

ニキビができる原因はとても複雑で、

・肌の乾燥
・ストレス
・睡眠不足
・不規則な生活
・偏食
・運動不足


などが複雑に絡み合うことで、“ホルモンバランスの乱れ”や
“免疫力の低下”などが起こってできてしまいます。


なので、男性ホルモンを減らせば治る
というものではないんです。


ニキビを治すには、スキンケアと生活習慣を見直して、
“ニキビの出来ない肌”を体の外と中から作ることが超重要
なんですなんですよ。

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