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今まで使っていたスキンケア化粧品が肌に刺激になったときの対策

目安時間:約 4分

春になると、今まで使っていたスキン化粧品が刺激に感じたり、急に合わなくなったりしてしまうことがありますよね。

すると、ニキビや肌荒れなど、肌トラブルが起こってしまうことも。

このように、春など季節の変わり目には、今まで使っていたスキンケア化粧品が刺激になることがあります。

その理由と対処法についてお話ししますね。


今まで使っていたスキンケア化粧品が急に刺激になる理由とは?

春は、少しずつ気温が上がってきて過ごしやすくなりますね。

けれど、気温が上昇すると、新陳代謝が増えて皮脂分泌が多くなり、毛穴に皮脂が詰まりやすくなります。

また、冬よりも紫外線量が多くなるので、光老化が促進してしまったり、肌が乾燥してしまったりします。その結果、肌のターンオーバーは乱れてしまいます。

さらに、春といえば花粉ですが、花粉は、肌トラブルの原因になります。花粉は、肌につくと刺激となり、肌荒れを起こしたり、アレルギー反応を起こしてしまったりします。

そして、春は、仕事や私生活での変化が大きいですよね。この環境の変化がストレスとなり、ホルモンバランスが崩れ、免疫力が低下してしまうこともあるんです。

このような要因が重なって、春先は、肌に悪い影響が出てしまうことがあります。


また、春は、朝晩に急に冷え込んだり、前日と比べて急に気温が下がったりしますよね。この急な気温の変化は、肌を乾燥しやすくします。

さらに、ターンオーバーの乱れや、環境の変化によるストレスも肌を乾燥させます。

このように、春は、肌が乾燥しやすい時期でもあるんです。


肌が乾燥してしまうと、肌のバリア機能は低下します。

バリア機能が低下すると、今まで問題なく使えていたスキンケア化粧品が刺激を感じることがあります。

さらに、乾燥やストレスなどでターンオーバーが乱れると、本来は剥がれるはずに角質が、肌に残ってしまいます。すると、残った角質と皮脂が混ざり合い、毛穴を詰まらせてニキビの原因になってしまうこともあるんです。


肌が敏感になったら、シンプルスキンケアにしよう

では、今まで使っていた化粧水が刺激に感じたり、肌が敏感になったりしたらどうすればいいのでしょうか?

そのような時は、『シンプルスキンケア』です。

デリケートになっているときは、いつもよりも優しく、肌をいたわりながらスキンケアすることが大切なんです。


洗顔をする時は、人肌程度のぬるま湯で、すすぐように洗ってください。絶対に、ごしごしこすらないでくださいね。


そして、美白化粧品やアンチエイジング効果がある刺激の強いスキンケア化粧品は、一時的に使用を中断してください。

化粧水もしみるようなら、化粧水も中断してください。

クリームなど油分の多いものだけを使用して、肌の回復を待ちましょう。


肌が回復してきたら、セラミドやコラーゲンなどが配合された保湿美容液で、肌の水分量UP&バリア機能を回復させてください。
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また、ビタミンC配合の美容液も、バリア機能をUPさせる効果がありますよ。
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これを行えば、以前の健康な肌に戻りますよ。


また、健康な肌を少しでも早く取り戻すために、スキンケア以外にも、食生活や生活習慣も改善してくださいね。
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春先は、肌が敏感になりやすいです。

万が一、敏感になってしまったら、シンプルスキンケアで肌を回復してくださいね。

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