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ニキビ&ニキビ跡ケアにビタミンCは効果大!その理由は…

目安時間:約 5分

ニキビやニキビ跡ケアに効果のある栄養素ビタミンC


さらに、ビタミンCには、ニキビケア以外にも、
さまざまな美肌効果があるんです。


というわけで、ビタミンCの美容効果を見ていきましょう。


ビタミンCの美容効果

美肌効果が高い栄養素と言えばビタミンCです。


ビタミンCには、

・ニキビの改善
・ニキビ跡の改善
・ニキビ予防
・シミやくすみの改善
・毛穴の黒ずみの改善
・皮脂分泌の抑制
・コラーゲンの生成の促進⇒しわ、たるみ、ニキビの凸凹後の改善
・肌の新陳代謝(生まれ変わり)の促進
・毛穴を引き締める
・肌のバリア機能の強化


など、本当に多くの美肌効果があります。


しかも、他の栄養素と比べて刺激が少ないので、
敏感肌の人も安心して使える栄養素です。


ビタミンCは、ニキビケアに効果大!

ビタミンCは、ニキビを治すのに効果のある栄養素ですが、
どうして、ニキビに効くのでしょうか?


その理由は、

皮脂分泌を抑制する
・殺菌効果で、ニキビの炎症を抑える
ストレスを抑制するのでニキビができにくくなる
・肌表面の活性酸素を無毒化する
角栓を緩める→毛穴の皮脂が除去しやすくなる

からです。


ニキビの根本的な原因は、毛穴(肌の角質)が硬くなって皮脂が詰まることです。
男性はニキビができやすい!にきびの原因を正しく理解しよう


なので、柔らかく弾力のある毛穴になれば、皮脂がたくさんでても
ニキビはなかなかできません。


ビタミンCは、角栓(皮脂と角質が混ざって、毛穴につまったもの)を緩めて、
排出しやすくする効果もあるので、ニキビが出来にくくなります。


さらに、皮脂分泌を抑制する効果もあるので、より一層、ニキビが出来にくくなるんですよ。


しかも、ビタミンCは、毛穴の炎症を抑えてくれるので
ニキビの改善&予防にも効果があるんです。


さらに、最近の研究で、

毛穴の周りに集まった活性酸素が、毛穴の皮脂を酸化させて過酸化脂質に変える

過酸化脂質が毛穴の細胞を刺激する

毛穴が炎症を起こす

ニキビができる

ということが分かってきました。


ビタミンCは、活性酸素を無毒化し、皮脂が酸化するのを
抑えるので、ニキビケアにもってこいなんです。


このように、ビタミンCは、ニキビを治す&予防に
さまざまな効果を発揮する成分なんですよ。


シミやたるみ、シミ、くすみの改善効果も!

ビタミンCには、ニキビケアの効果のほかにも、肌の弾力に影響する

・エラスチンとコラーゲンの生成を促進する
・この2つの結合を強化する

効果があるので、しわやたるみの改善も期待できます。


さらに、

・メラニンの生成を抑制する
・沈着したメラニンを白色にする

効果もあるので、しみ、くすみの改善も期待できるですよ。


このように、ビタミンCは、ニキビを治したい人だけでなく、
“綺麗な肌になりたい”という人にぴったりの栄養素なんです。


ビタミンCは肌に浸透するものを選ぼう!

ニキビやニキビケア、綺麗な肌になるために最適な栄養素のビタミンC。


ですが、肌の表面には、肌を守っている皮脂膜(油分)があるので、
水溶性のビタミンCは、なかなか浸透しません。


なので、ビタミンC配合の化粧水や美容液を選ぶ時は、
ビタミンC誘導体”や“ビーグレン Cセラム”のような
肌への浸透力を高めたものを選びましょう。
ビーグレンはメンズニキビケア・ニキビ跡ケアに最適!


ビタミンCは、肌へ浸透すると、ニキビやニキビ跡ケアなど、
肌に対しいて良い効果が、たくさん期待できます。


高浸透のビタミンCで、肌の悩みを解決しちゃいましょう!

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